Угольная рыба (черная треска)

Черная треска полезна для человека, потому что в большом количестве содержит комплекс кислот Омега-3. Такие вещества являются антиоксидантами, они укрепляют клеточные мембраны и продлевают срок их жизни.

Пищевая ценность: Белки-16г, жиры-1г, Энергетическая ценность 73 ккал.

Смотрите также